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타이마사지를 효과적으로 사용하기 위해서는 몇 가지 요령이 필요합니다. 첫째, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 전문적인 기술과 지식이 필요하기 때문에 자신에게 맞는 전문가를 찾아서 받는 것이 좋습니다.
타이 마사지는 인도의 전통의학 아유르베다에 기반한 치유 시스템이다. 지압과 요가 자세를 통해 몸의 에너지선을 재정렬한다. 마사지는 보통 발부터 시작하여 상체 방향으로 진행되는데 몸 전체에 있는 지압점을 리듬에 따라 누르게 된다.
끝나갈 쯤, 엄지가 어깨 뒤에 있고, 다른 손가락은 어깨 앞쪽에 있어야 한다.
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목이나 어깨 위주로 사용하시거나 혼자 쓰시려면 어깨안마기 전신에 사용한다면 마사지건이 낫습니다!
얼굴을 마사지할 때 눕지 않는다. 얼굴에 있는 독소를 스웨디시 남기지 말고 배출해야 한다.
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어깨가 타이마사지 팔과 만나는 부분까지 쓸어준다. 엄지 끝 부분만 이용하는게 아니라 전체 엄지를 이용한다. 그러면 홈타이 압력을 분산시킬 수 있다.
이와 같은 마사지 종류 외에도 허리&목&등, 어깨&팔, 허벅지&종아리 등 세부적인 신체 부위별로 구분해서 마사지를 제공하거나, 개별 마사지샵별로 특화된 다양한 마사지(핫 오일 마사지 등)들이 있다. - 마사지 가격도 이에 따라서 세분화됨